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Bild 5.12: Trainingszeiten für
verschiedene Sportarten und
Energieverbrauch. Da Sie regelmäßig
Sport treiben, möchten Sie wissen,
wie viele Kalorien Sie dabei
verbraucht haben. Auf dem
Tabellenblatt Verbrauch finden Sie
eine kleine Auflistung von Sportarten
und deren Kalorienverbrauch pro
Minute.
Auf dem Tabellenblatt Kalorienverbrauch geben Sie in Spalte B die Sportarten ein.
Aus den Start- und Endzeiten in Spalte D und E werden die Minuten in der Spalte F
berechnet. Der Kalorienverbrauch errechnet sich aus Spalte C , multipliziert mit
Spalte F .
Die Liste der Sportarten
Auf dem Tabellenblatt Verbrauch finden Sie eine Liste der gängigsten Sportarten
mit ihrem durchschnittlichen Kalorienverbrauch pro Minute. Diese Liste können
Sie jederzeit erweitern bzw. verändern. Sie müssen nicht nur Sportarten erfassen,
Sie können auch andere Tätigkeiten, beispielsweise Treppensteigen, Hausarbeiten
oder Däumchendrehen, in diese Tabelle aufnehmen.
Bild 5.13: Die durchschnittlich
verbrauchten Kalorien pro Minute.
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